シンディ・リー先生のヨガワークショップ

ＮＹで活躍しているという、シンディ・リー先生の、
Open Heart, Happy Hips!【胸を開いて、ハッピーに！】という、
ワークショップに参加してきました。

シンディ先生は、ＮＹスタイルなヨガらしく、
ブランケット、ブロック、ベルトなどを使用したりと、
普段のヨガとは、違う観点で勉強できました！

参加者の方たちは、ヨガインストラクター、あるいは同等のレベルの人たちで、
ヨガ初心者レベルな私では、到底できないポーズもこなしていて、
とっても、刺激になった事も良かったです♪

シンディ先生も、サポートのセーラ先生も、
とっても気さくで、お茶目な方でしたーー。

ますます、ヨガが好きになりました(･∀･)♬♬
いつか、ＮＹのシンディ先生のスタジオにも行きたいなー。
来年は目指せ、ヨガ留学です～。


左：シンディ先生　右：セーラ先生　
レッスン後で、疲れきっているワタクシ・・・。