東京のんびり日記

東京のはずれで、のんびりと暮らしています。

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ルネッサンスでエクササイズ

成城学園でしっかりランチ食べた後に、
正月太り(というか蓄積された脂肪・・)解消のため、
無料券があったので、ゆうちゃんとルネッサンスへ行ってきました。

久々にエアロビもやっちゃった(・∀・)♬♬
何を隠そう、ワタクシ、エアロビが大好きなのです♪
今日はローインパクトとう初心者向けのクラスだったので、
ちょっと物足りない感じだったけど、
やっぱしエアロビ楽しい~。

その後は休むまもなく、ヨガのレッスン。
体がカチカチに硬くなっちゃったので、
こちらは苦戦。。。

久々に体動かしたら、
体が軽くなって実に爽快でした!

来ればこんなに楽しいジムなのに、
なぜか続かないんだよな~。



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