東京のんびり日記

東京のはずれで、のんびりと暮らしています。

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ランチウォーキング

ランチはたいてい社内のキャフェテリアで食べるので、
食後はぶらぶらと散歩してます。
ハイ、もちろんカロリー消費のためでもあるけれど、
やっぱり1日中社内にいるのは、
健康的にも悪いしね~。

そこで気になるのが、
万歩計。
カロリー消費指数とかもでるらしい。(花マル情報)

さっそくヨドバシチェキらないとです!



来月には黄色に紅葉するかな~。
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Comment

[510]

散歩する所があっていいなぁ。
紅葉楽しみだねー!

[511]

★FMさん

1日中社内じゃ体にも悪そうだし、
少しは動かないと全然痩せないし、

ということで、歩いています。

あと1ヶ月もすれば紅葉かなー。
そして年末・・・。
1年は早いです。

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